Herzlich Willkommen

Die CANTIENICA® – Methode für Körperform & Haltung ist ein anatomisch fundiertes, ganzheitliches therapeutisches Trainingskonzept, der Schweizerin Benita Cantieni. Seit der Veröffentlichung ihres Buches "Tiger Feeling - das sinnliche Beckenbodentraining für Sie und für Ihn", gewinnt ihre Methode immer mehr begeisterte Anhänger und wird von Ärzten, Physiotherapeuten, Hebammen ... bestätigt.

Die Methode ist eine Anleitung zur Selbsthilfe, das "Missing Manual", die fehlende Gebrauchsanweisung, die Ihnen zeigt, wie Sie Ihren Körper richtig nutzen. mehr....

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Cantienica-Heidelberg ist umgezogen !!

Da ich mein Studio in Neckargemünd aufgeben musste, habe ich in Heidelberg mein neues Studio eröffnet:

Cantienica-Studio Heidelberg
Gemma Mari Gurt
Bergheimer Str. 126
69115 Heidelberg

Der Stundenplan und die Workshopplanung bleiben vorerst unverändert, lediglich der Ort hat sich geändert. Jede Lektion, jeder Workshop findet grundsätzlich im neuen Studio Heidelberg statt.


Die Kursplanung für die nächsten Workshops im 1. Halbjahr 2016 ist fertig

–> Link zur Kursplanung


Die spanische "Tiger Feeling" CD ist erschienen:

CANTIENICA® – El entrenamiento del suelo pélvico

Diese Audio-CD ist im Rahmen meiner Senior-Arbeit als spanische Übersetzung des Originals "CANTIENICA®-Beckenbodentraining Audio-Trainings-CD" von Benita Cantieni entstanden.

Erhältlich bei mir oder im CANTIENICA®-Shop


Termine an denen keine Kurse stattfinden

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