Herzlich Willkommen

Die CANTIENICA® – Methode für Körperform & Haltung ist ein anatomisch fundiertes, ganzheitliches therapeutisches Trainingskonzept, der Schweizerin Benita Cantieni. Seit der Veröffentlichung ihres Buches "Tiger Feeling - das sinnliche Beckenbodentraining für Sie und für Ihn", gewinnt ihre Methode immer mehr begeisterte Anhänger und wird von Ärzten, Physiotherapeuten, Hebammen ... bestätigt.

Die Methode ist eine Anleitung zur Selbsthilfe, das "Missing Manual", die fehlende Gebrauchsanweisung, die Ihnen zeigt, wie Sie Ihren Körper richtig nutzen. mehr....

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Die Kursplanung für die nächsten Workshops im 2. Halbjahr 2017 ist fertig

–> Link zur Kursplanung


Die spanische "Tiger Feeling" CD ist erschienen:

CANTIENICA® – El entrenamiento del suelo pélvico

Diese Audio-CD ist im Rahmen meiner Senior-Arbeit als spanische Übersetzung des Originals "CANTIENICA®-Beckenbodentraining Audio-Trainings-CD" von Benita Cantieni entstanden.

Erhältlich bei mir oder im CANTIENICA®-Shop


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